瑜珈好物分享

by vidaviajar

說在前頭

簡單分享在家瑜珈所需用品,
這次為了下定決心做這件事,決定把道具一次買齊。
自己屬於“工欲善其事,必先利其器 ”的人,
當然有時候工具備齊了,放棄的也是有😓
另一個過往缺點是想說剛開始,買便宜的先來試看看,
有興趣之後再真格買好一點的,
但往往一開始的東西不是那麼好用或買來後沒那麼喜歡用,
導致還要再花第二筆錢去買同樣的東西,但有價位差,等等。

為了避免發生這樣的事,還是買稍稍好一點的吧,不要隨便亂買,是吧?
儘管市面上的瑜珈墊及瑜珈用品真的很多及五花八門,
做盡了功課後,買了下面要介紹的單品,
真的只是分享文而已,畢竟自己還是很菜,用過的也很少,
除了Lululemon是到實體店面買的之外,其他都是因為懶惰所以直接網購的。

瑜珈墊:Lululemon-The Reversible Mat 5mm

價格:NTD 2280.-

哪裡買:lululemon athletica忠孝敦化店 /lululemon athletica |Taipei Xinyi Store 新光三越A8店

Lululemon-The Reversible Mat 5mm

使用心得

在這之前我只使用過一塊瑜珈墊,當初上瑜珈課時跟教室買的,
價格有點遺忘了,跟著瑜珈墊袋子一起買,價格好像也不便宜,
後來放在家久了好像也跟著風化了…..
不太愛使用的原因其一是因為不知道是不是太薄(但好像也沒很薄)
給身體的回饋比較不多,總之,用起來很不舒服就是了….各種痛。
丟了它真是大快人心~~~~一個爽字可言:p

手刀買了Lululemon,一回家馬上嘗試,本來也很害怕會跟上一塊一樣會痛之類,
意外的~~天哪!!!好舒服!!

它兩面都可以使用,一面可吸水,一面摩擦止滑力較好,
我兩邊都使用了後,比較喜歡吸水面,所以都用吸水面那面在練,
因為目前體式都還是基礎,使用起來也覺得止滑力很足夠,
若要說最大缺點可能是它”太臭惹~~~~~~~”
一開始就要練習的話,真的會窒息ㄟ~真的要放個一週左右才會沒味道,
這點之外,使用上都很喜歡,因為5mm比較重,我主要就是放在家使用,
若以後要攜帶的話,可能會另外買旅行用的,比較輕量!

除了Lululemon之外也有看manduka,但最後決定買lululemon,
大概是因為之前也看了很久的lululemon…姑且算私心?

manduka的部份,之後可能會想買”
eko® superlite travel yoga mat 1.5mm“來試試,若有購入再來分享給大家:)

瑜珈鋪巾:AGOY-GeckoTouch 壁虎鋪巾-獨特專利乾濕雙止滑

哪裡買:MOMO購物網(目前年中慶中、還有送涼感手巾)

AGOY-GeckoTouch
AGOY-GeckoTouch

現在momo特價中整個比我當初買的便宜(哭)

有了瑜珈墊又買鋪巾 是因為練完汗流浹背會玷污lululemon瑜伽墊,
還需要擦擦它,人懶惰所以覺得麻煩…..
(但其實流汗它就吸進去了,其實也不太需要特別的努力清潔,但我還是懶)
加上希望墊子可以用久一點 ,就研究起鋪巾了,本來也有考慮lululemon的,還比較便宜耶!
但因為懶得再去店面,想要直接網購…..
就選了這個止滑效果也很不錯的鋪巾,的確使用起來效果也是不錯,不會滑走~
手腳往地上施力時,也挺穩定的,上面的一圈一圈有止滑設計,
你人可以stop在那上面。
我有時候會數個圈圈看我的手腳定位(笑)
不過這一條比我的瑜伽墊還貴了= =|||我想說我是有看錯價格嗎?
但還是買了……..現在買還有送涼感手巾,有點想要,嗚嗚
我太早買了……..

總之,現在練習我就鋪在上面,髒掉的話,就洗一洗就好了,好棒棒啊~~~(灑花)

瑜珈磚/瑜珈繩:AGOY-瑜伽輔具組-迷霧紫(經典瑜伽磚2+瑜伽窄繩10尺1)

哪裡買:MOMO購物網(年中特惠中)

AGOY-瑜伽輔具組

這個是因為使用Daliy Yoga時,發現很多動作都無法達到,需要使用輔具,
當然又懶得去店面看的我,又開始看起了網路購物,
剛好這個特價組還算划算,所以就買了這組,不過其實繩子可能要寬繩好一些,
窄繩對我來說有點不太好抓,就姑且用用度過過渡期。

磚塊的話,蠻好抓的,也很輕,如果有去瑜伽教室或是需要攜帶外出時,
倒是挺方便的。

鬆筋膜花生球:LA VIE花生球

哪裡買:日本LoFTLA Vie官網

這個台灣可能買不到…..Tokyu Hands(東急手創館)不知道會不會有

哪裡買相關的:MOMO購物網

圖片來源:La vie官網

這東西蠻有趣的,大概在我家也是睡了很久一段時間(汗)
最近又開始活躍的傢伙~
我的運動熱潮大概一陣一陣,應該是某一陣熱潮的時候,
去日本出差逛LoFT的時候看到買的,買完拆開才發現是made in Taiwan,
頓時有種受騙感(無誤)
就日本研發但是台灣生產,台灣似乎買不到這個品牌。
研究了一下之後,發現很多運動用品,很多都是國外牌子,但台灣生產的!
這樣說來台灣有點強!?默默地都有在做事捏(大誤)

廢話太多了,但其實這個是很簡單的東西啦!
那時候應該是臭俗辣,不敢買硬的版本,我買的是Q軟的版本,
運動前,用這個給它壓一壓,雖然他是軟版,
但是…媽呀~超爽的!!尤其我屁股硬,刷起來咭咭叫~~
夭壽!用硬版還得了!囧 屁股可能會瘀青Orz

現在瑜伽練習前後都用這個先鬆一下肌肉,再來進行體式
之後會再考慮買大滾輪來滾一滾,屁股太硬真的是限制了許多發展(泣)

以上簡單分享。

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